Диета, которая мне помогла

Девочки , большое спасибо всем вам за поддержку .
Я все таки рискну и продолжу дальше . И честное слово , больше и не посмотрю в сторону этих невкусных вещей в течении 16 дней .

РИрина писал(а):

Мама дорогая wacko1 .как 3 дня на овощах-фруктах....мне без белка голодно...

Ирина , а я яблоки запекаю в микроволновой печи без ничего (при полной мощности на 3-4 минуты ) и весьма и весьма вкусно получается , быстро и сытно , а если к ним ещё и овощи (заморозку) потушить то и вообще объесться можно .

Путница писал(а):

просто Татка писал(а): Ну подскажите плиз , можно мне дальше продолжать или с самого начала начинать Извините, что влезла, вы забыли, о чем написано на 1-й с. praising алабайчик писал(а): -нельзя,остановившись на каком-то периоде режима,возобновлять его с того же момента,нужно возвратиться к началу

Путаница , большое спасибо за ваш совет , но это так сложно когда в офисе все лакомятся твоим любимым "тортом" , а ты сидишь и всем объясняешь , что ты на диете ( а я работаю чисто в мужском кол-ве) , вот и сорвалась.