Диета, которая мне помогла

Я,конечно,понимаю,что написано "начинать сначала" при срыве.Но, что это сильно изменит....Если уж так получилось нарушить,тут надо искать меньшее из зол.Для меня так лучше продолжить и довести дело до конца,чем начинать сначала,потерять азарт,да и не факт,что с новой попытки кто-то не предложит тортика .Но каждый выбирает по себе.

Елена,на счет вина...если не обойтись,то только сухое( и не обязательно красное).Не так страшно само вино,как неконтролируемый аппетит после бокальчика .Но если кушать не будете,то утром с большой вероятностью,увидите на весах отвесик.Но это,к сожалению,лишь вода,которая может вернуться.Вино сильно сушит.Будьте к этому готовы!Удачи