Диета, которая мне помогла

Девочки!!!!!терзают смутные сомнения... подходит к концу 4 неделя нашего питания))) вот думаю продолжить что ли,кто-нить сидел больше 4 недель....витамины пью,вроде бы все в порядке..читала.что продолжая нужно чередовать 1и4 неделю 2 раза...ну насколько хватит конечно...меня(на выходных третей недели мечтала как буду суши трескать....даже вкус чувствовала )а тут гардеробчик решила перемерить,ну уж ооочень хочется чтобы джинсы годовалой давности сидели суперски!!!и все же я довольна.мотивация есть,до диеты они у меня на полжопицы не залезали ,а сейчас уже застегиваются..не айс конечно...но результат вдохновляет!!!!Всем отличного настроения и настроя...на любом этапе

alinakl
солить,перчить и травки разные можно,чтобы вкусненько было...тока особо не переусердствовать с солью!!!я еще в салаты сок лимона добавляю.рыбу-курицу-мясо тоже с ним мариную!