Живём и худеем по системе -60(глава 9)

tat4ka писал(а):

сегодня отвес в 500 граммов

Поздравляю,Танюша!!! Ты молодец!!!!

ксенёнок писал(а):

сегодня минус 500,

Оксана, мои поздравления!!! Как здорово!!!!

Shopogolik писал(а):

наконец-то увидела долгожданную цифру 5 первую dance3 dance3 dance3 .Итого за 2 недели - 1,4 кг!!!! И у Вити первый результат есть, за 2 недели -1,4 girl_haha Yahoo! , не зря говорят муж и жена одна сатана!

Ура, обоим!!!! Натуся, вы молодцы какие!!!! Системиться вдвоем намного приятнее!!

Любо писал(а):

,итого -900гр я говорю гуд бай.

Любаша, поздравляю с отвесом и новой циферкой!!!! Ураййй

tovtomsk писал(а):

О. рис и капуста цветная тушеная,чай зел у. каша гречневая чай зел.

Оксаночка, а вот крупы лучше кушать один раз в день... просто совет.

IIslandSV писал(а):

ты нашла клад с капустой или решила грудь отрастить?

А я и не заметила, что капуста весь день!!! Свет, а про грудь я не знала... А привес твой уйдет конечно же!

Sannetik писал(а):

весь день ем как положено...было пару раз нарушение...один раз бутик в 8 вечера (маленький), один раз 2 яблока в 23,00...знаю что возможно это и есть причина, но неужели из-за этого вообще сдвига нет?

Очень может быть, Аня! Ты попробуй не нарушать вовсе, хоть недельку и посмотришь будет отвес или нет.

системщица писал(а):

Принимайте к себе у Вас очень уютно!!!

Привет, Марина! Давай меню каждый день смотреть.
Ну, неужели с сентября ты вовсе не похудела? Ни на капельку? А нарушения есть? Колись!