тётя Марина
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/7/1805548554d20b554655a6.gif)
Mарина
42 года
Германия OL
Здравствуйте девочки !!!
послушайте , что говорит знаметитый диетолог Маргарита Королева :
http://rian.ru/full_and_slim/20110128/325987810.html
Практически тоже самое , что написано в первом посте этой темы .
Питаться стаканами , достачно спать и много пить !
я тоже с 1го февраля перешла на стаканяки ))
![sharik](https://ifs.cook-time.com/smiles/KOLOBOK/aiwan_smiles/icon_1.gif)