Живём и худеем по системе -60(глава 9)

системщица писал(а):

вроде тенденция к снижению есть,а чуть нарушу, все привес или стояк, так и топчусь на месте.И еще вино сухое дает привес, всегда!это у всех так?

Раз сама заметила , что тебе ни в коем случае нельзя нарушать, то и не нарушай. Ну , если , конечно очень хочешь сбросить вес. Подключи всю свою силу воли, здесь девченки ( много примеров) ни на большие праздники, ни на дни рождения не нарушают. И результаты обалденные. Бывают, конечно исключения , и некоторые строго придерживаются, но вес уходит медленно. Но ведь уходит!
А насчет вина- у всех по разному , от организма зависит ( а может от количества ). У некоторых отвес от красного сухого.