Как вляет вегетарианство на здоровье?

элин писал(а):

Гуру , который пол дня медитирует

Нам не всегда известно все, что за этим стоит,Эллин, в своих кнагах Лама тибетского монастыря в Лхасе Лобсанг Рампа писал что медитации требуют огромного напряжения, внимания и сосредоточения. Я думаю, что те, кто так сказали пока не знают что это такое. Да и работа в оффисе разная бывает -если нервная и напряженная, то тоже, наверное непросто так человек сидит, хотя кажется, что вроде сидит на одном месте как и в медитации.

элин писал(а):

вот попробуйте поукладывать шпалы в 20 градусный мороз, вот тогда и посмотрим как без мяса.Мой муж работает сварщивом- механиком, очень часто на улице на морозе,дожде,ветре.Пару раз он пытался не есть мясо, питаться салатами и легкой пищей, но говорит, что при данной работе это просто не возможно, когда наработаешся,хочется зайти в теплое помещение и поесть нормальную еду, а не листья щавеля.И слабость и усталость приходят без мяса намного быстрей.

Если конкретно мужу при такой конкретной работе не удается не есть мяса, и он чувствует усталость и слабость без него, то конечно нет смысла пытаться вегетарианствовать, раз его научили именно такому образу жизни и восполнения энергии.Каждый это решает для себя и в своем конкретном случае.