Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утро! С выходными!

Сегодня мое меню:

З - кофе с молоком, 2 ч.л. меду, сыр, фриттата картофельная, чуть-чуть тирамису /спасибо, Вишенка моя любимая, ты моя Муза /, написала много, на самом деле всего по пшику.

О - минестроне, зч, сыр

У - смузи из йогурта, киви и яблока.

Почему-то разлюбила фрукты, совсем не хочется.

Всем отличных выходных!