Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ana$teichen писал(а):

Даааа Марина , у меня такая же история. на 2 недели прятала весы, вчера взвесилась-

Ritiko писал(а):

Мариночка, ладно бы качался, у меня привесился и отдается в 1000 раз дольше, чем предыдущий Вот лишний раз говорю себе: послабления не должны переходить в хроническую форму,

Вывод:чудес на свете не бывает

ГЭФчик писал(а):

Девочки,примете меня обратно?Я тут совсем расслабилась и вернулась к первоначальному весу Знаю,что сама виновата

Привет,Зльмира, мы с тобой ,кажется одновременно начинали.У меня результаты более, чем скромные, но они есть Двигаемся дальше

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

30 января у меня было 5 месяцев на системе, а я из-за этого стояка и забыла

Ирочка!С юбилеем и новой авочкой :
Всем, ибавившимся от граммов и килограммов, мои поздравления

системщица писал(а):

Здравствуйте девочки! Читаю Вас очень давно(год)! Начала соблюдать систему с сентября месяца,но увы результатов ноль Меню проверяла уже много раз, на официальном форуме,ошибок в питании не нашли ! Но я надежды не теряю. Принимайте к себе у Вас очень уютно!!!

Привет, тёзка!!! Мы и по возрасту близки.У меня организм до сих пор раскачивается.За первые четыре месяца ушло только два кг,за 5 более 5.Затем Новый год, домашние проблемы(это не оправдание, а констатация фактов).На сегодняшний день минус 4 кг.Но это минус. не плюс.

кудряшка№1 писал(а):

девочки видимо все таки что нарушаете, но не признаетесь

Твоими устами глаголет истина

Iri$k@ писал(а):

, чуть-чуть тирамису /спасибо, Вишенка моя любимая, ты моя Муза

Большое пожалуйста,у меня в запасе ещё ого-го рецептов.
Моё меню на сегодня:
З:встала очень голодная.Каша овсяная,два бутера с сёмгой.Десерт "Плавающий остров"и горсть орехов.Чтой-то мне плохо
О:суп кабачковый.
Девочки, приготовила такое блюдо:тушённые на водичке с допустимым количеством масла лук, чеснок. морковь,перец,стручковая фасоль,затем морепродукты и фунчоуза.Красота неописуемая.На обед ?
Уочу смузи.
Всех