Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добренького вам утречка! И хороших вам циферок на весах!
А я сегодня ещё 100 грамм привесила. И опять знаю причину)))))) Переела утром, весь день тяжесть чувствовала! Сегодня нормально покушала.

Сегодня буду кушать-
З: пирог малиновый, кофе с молоком
О: тушёная курочка( куриное филе+Овощная заморозка+ специи), зелёный чай
У: творог+ фрукты+ кефир


Примерно в одно время со мной начал следить за питанием муж. Не особо он системничает, но тем не менее худеет. Решила сегодня его линеечку нарисовать. Он оказался к этому вопросу деланно- равнодушен.И даже немного скромно по возмущался, что на женском форуме будет его мужская линеечка))))))). Но когда я ему создала линеечку с Губкой-Бобом, он как то заёрзал и решил всё таки выбрать себе картинку. Что он выбрал, вы можите видеть сами. Он сказал , что пускай будет свинина с капустой( пятачок на долларах) . Я его по весу перегнала уже, долго гонялась за его 84мя килограммами и перешагнула их уже давно. Он пытается нагнать))))) Спортом начал заниматься, в спортзал пошёл. К лету у меня такой тарзан будет