Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчата милые привет!!!

Сегодня ем так:

Завтрак: макароны с слив. маслом+2 сосиски+4 вафельки+кофе+сыр+кусочек колбаски

Обед: греча+мяско запеч. в рукаве+огурчик чутка марин.

Ужин: или мяско,или фрукты+молочка
Иришу1980 поздравляю!
Иришенька с днём рождения!!

!

Galiniy
Галюшкин!!! С юбилейчиком!!!