Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ой девчушки.....скушала я смузи....это волшебно
так вкусно,даже не ожидала.получилась густая консистенция,смаковала каждую ложечку.и так сладко вышло.....буду часто себя баловать
планы на завтра:
З.орешки со сгущёнкой,чай.
О.сосиски,морская капуста.
У.яблоко,апельсин,пол пачки творога 0%,стакан закваски.