Как вляет вегетарианство на здоровье?

Элин, человеку не нужно быть особенным чтобы относились к нему с уважением, я уж не говорю об уважении к духовным воззрениям других людей.
на счет щавеля, шутка удалась, у вас специфическое представление о рационе вегетарианцев.
Арнольд Шварценнегер за свою жизнь не съел ни грамма мяса.

Известные спортсмены — вегетарианцы:
Карл Льюис (Carl Lewis) — великий легкоатлет, спринтер, обладатель 9 золотых Олимпийских медалей, признан "лучшим атлетом всех времен

Майк Тайсон — знаменитый боксер, абсолютный чемпион мира в тяжёлой весовой категории по версиям WBC (1986-1990, 1996), WBA (1987-1990, 1996) и IBF (1987-1990). Обладатель нескольких мировых рекордов

Серена Уильямс (Serena Jameka Williams) — большой теннис, «Первая ракетка» мира (2002, 2003, 2008)

Би Джей Армстронг (BJ Armstrong) — звезда баскетбола США

Вера Шиманская — двухкратная чемпионка мира, Олимпийская чемпионка 2000 г., двухкратная чемпионка Европы 2001 г. по художественной гимнастике, Россия

Анна Богалий–Титовец (12.06.1979) — российская биатлонистка, двукратная олимпийская чемпионка в эстафете (2006, 2010), заслуженный мастер спорта России, член сборной России по биатлону с 2000 года.
Список оооочень длинный

Мария, в сибири есть целые поселения вегетарианцев! Их даже исследовали на предмет дефицита В12, ни у кого, в том числе у детей, ни разу в жизни не пробовавших животную пищу, дефицит этого витамина не был обнаружен.
Вот мнение человека из Омска- Западная сибирь-6 лет без мяса, полёт нормальный. Бытует у нас мнение что вегетарианцу в сибири жить не возможно, но по себе никакой разницы не заметил, -45 у нас не повод не выходить на улицу .Тоже могу сказать про своих родственников вегетарианцев. Для себя окончательно укрепил мнение, что данный образ питания никак не влияет на переносимость погоды.
Насчет индии- поверьте не такая там размеренная жизнь как вам представляется, там тяжелый физический труд... они не знают о 8ми часовом рабочем дне и трудовом кодексе. И когда индийцы вегетарианцы приезжают учиться к нам на север ничто не мешает им придерживаться своего прежнего питания.

МОИ ПОСТЫ ОТОБРАЖАЮТ ЛИЧНО МОЕ ПОНИМАНИЕ МИРА, которое я имею право высказывать, как и любой другой человек. Никого не принуждаю к вегетарианству, каждый человек сам для себя решает.Я всего лишь высказываюсь!