Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Огромное спасибо за тёплые приветствия!

Выношу на суд свои меню...

Сегодня:
З - вареники с картошкой и грибами, чай
О - макароны с сыром, травами и чесноком
У - индейка вареная

Завтра:
разгрузочный день. Кефир-гречка. Знаю, что не приветствуется Системой, но привыкла...

Моя 12-летняя доченька также решила присоединиться !!!