Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, привет всем. у кого отвесики-поздравляю!! все остальные-держимся и идем дальше!!!!!
меню на сегодня:
з: пирожное картошка-2 штуки (сама деала), 2 шоколадные конфеты, чай (больше ничего не влезло. до сих пор болею);
о: овощное ризотто с пропарен. рисом (рис, помидор, перец, морковь, кабачок, баклажан. овощи тушила (без масла), потом добавила рис полуготовый и тушила все вместе, добавила черный перец и зиру); чай или молоко;
у: или 2 яйца (еще не разу так не ужинала), или натуральный йогурт, свежий перец, огурец, молоко (4 дня не ем на ужин фрукты-молочка, может действительно вес от этого стоит )
всем удачного и легкого понедельника!!!!