Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброго всем времени суток. Поздравляю всех с отвесиками, а остальным не унывать. На системе 1нед -2кг, думаю.что это нормально. Сегодня
з-фитнес 14дн с молоком+кофе+пряник
о-гречка с печенью.салат(морк+зел редька со смет)
у-овощи туш+киви+минеола