Ор.Ленок

Елена
38 лет
Иваново
Всем привет!!!Кажется мой организм получает острые ощущения-устроил мне американские горки)))То +1 кг,то-1 кг.Воть так

Поэтому на сегодня вес на 1 кг больше,чем на линейке.Сегодня питалась так:
З картофель тушеный,пирожок с яйцом,кусочек тортика и кофе с молоком
О мааааленькая порция супа куриного(где-то грамм200-250) и брокколи на пару
У запеканка из творога с черносливом и яблоком,приготовленная в мультеварке,и вприкуску с активией-йогурт.
На завтра планирую:
З опять тушеная картошка(надо доедать) и пирожок с кофе
О точно не решила,но скорее всего вот это
http://forum.say7.info/topic22966.html
У буду доедать запеканку
Всем хорошего настроения!!!!
