Живём и худеем по системе -60(глава 9)

кудряшка№1

Анна

36 лет
Краснодарский край
системщица писал(а):
Девочки подскажите можно на ужин рыбу (хек) тушеную в томате и с луком , морковкой? Если лук , морковку не кушать.


рыба, мясо с овощами на ужин нельзя!!! только отдельно рыбка(вареная, запеченная и по др. главное без масла)

 
08 Фев 2011 15:50

Страница 178 из 500