Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Нюшик писал(а):

Привет всем! Начала уже не знаю который раз, но как всегда с надеждой, что теперь до конца))) З - кофе с молоком, 4 конфетки О - салат ( огурец, колбаса, яйцо), суп фасолевый с копченым мясом (наверно он был лишний - еще не до конца разобралась, что можно, а что нельзя) У - тарелочка творога, стакан кефира, чай с молоком. Девушки, скажите, если каждый день отчитываешься, легче держать себя в руках и не натрескаться, или так же как и без отчетов?

В обед суп фасолевый должен быть без мяса.