Живём и худеем по системе -60(глава 9)

MansVV

Валентина

45 лет
Сибирь
Всем приветики! Встала сегодня утром на весы и осознала горькую правду похудательной жизни: привешивается сразу по 1 кг, а отвешивается по 100-200 гр! Короче от вчерашнего привеса в 900 гр сегодня отвалилось 100 гр! Прямо даже не знаю радоваться этому или смотреть на это безобразие спокойно!
Ела сегодня по плану. На завтра планирую:
З. Груша, каша геркулесовая, слоеные трубочки с апельсиновым курдом, кофе.
О. "Кабанчики" вот эти http://forum.say7.info/topic16314.html, немного квашеной капусты (без сахара), чай имбирный.
У. Типа винегрет (отварная свекла, морковь, лук, свежий огурец, свежая капуста), йогурт натуральный, чай.
Всем удачи и отвесиков!

 
08 Фев 2011 21:42

Страница 179 из 500