Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, привет!!! -100 г. И на линеечке "ВЕС В НОРМЕ!!!" Правильной дорогой идем, товарищи!!!
З: вареники со сметаной, 2 бутера с колбасой, долька шоколадки, 1 конфетка
О: минтай с овощами (морковь, лук) из духовки, рис, мандарин, яблоко
У: курица в рукаве