Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Я сегодня с утра без настроения - после весов.Снова привес в 300 граммов Так обидно, отстаю от линейки уже на 500 грамм

Проверьте, плиз, может какие-то ошибки допускаю ?

З. Чай черный б/с, 1 кус. белого хлеба с маслом и медом, 1 тульский пряник
3 З Кофе с сахаром
О Салат из пекинской капусты, красного перца и пару маслинок (нам ведь в небольших количествах можно), 1 апельсин, 1 яблоко, много зеленого чая
У 2 печеный яблока, 1 активия натур, зел. чай

Поменяю я все-таки линеечку, меньше буду поддаваться соблазнам. Буду помнить, что скинуто ооооочень мало, а до заветной цели- далекооооооо