Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочьки , всем доброго дня ! Хочу присоединиться к вашим стройнеющим рядам, на системе почти год, сейчас переживаю стояк 5 месяцев. К цели идти еще долго, одно успокаивает что вес не прибавляется. За все время срывов и нарушений небыло, физ. нагрузки каждый день: пилатес -10 минут, бодифлекс-5 минут, по утрам.

Мое меню на сегодня:
З. 2 куска пирога с вишней, чай с фруктозой.
О. Системный плов(пропареный рис, свинина,овощи), апельсин, чай.
У. Запеченная в духовке куринная нога без кожи, вода.