Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Svetlyachok писал(а):

Готовьтесь,скоро лето! Пляж! Сарафанчики! Юбочки!

Какие обнадеживающие, укрепляющие дух и желание похудеть слова!

Всем огромный привет!
Сегодня ужин изменила, ела овощной суп без заправки и масла (без картошки), салат из тертой моркови, сл. перца, свеклы вареной без заправки. А потом 3 кусочка сыра и вино красное. Полусладкое, правда, сухого не нашлось. (У мамы день рождения).

На завтра меню такое:
О. - картофельное пюре на водичке, в которой варилась картошка, взбитое с сырым яйцом, системный салат из свеклы с майонезом с чесноком. Кофе, чернослив. Яблоко (может быть).
У. - гречка, яблоко, мандарин.
Желаю всем хорошего настроения и больших отвесов!