Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Жоза писал(а):

И не могу выбрать -помогите остановиться и определиться с выбором.

Оставайся с нами.

Всем новеньким

Умничка писал(а):

Это я так отмечаю месяц на системе .

Tanva писал(а):

Сегодня месяц как на системе.

Девченки, с юбилейчиками!!!!

Мое меню на сегодня:
О. макароны с системным грибным жульеном и сыром, фруктовый салат из яблока и апельсина
У. отварная форель

На завтра плланирую:
О. ризотто с форелью, огурец и помидор
У. творог, апельсин, яблоко