Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся писал(а):

Ален, ну какие такие крипсы с котлетками? ААААА??? А потом будешь расстраиваться от привесов... или стояков.. убирать пора крипсы... это мука, хоть и ржаная...

что то я не поняла ,а почему нельзя крипсы в обед ?открыла только что списки посмотрела и не нашла почему нельзя сори если что то яне поняла,обьясните пожалуста

Елена1973 писал(а):

Ксюшик,можно!!! Спасибо за ссылочку,я уже утащила себе в закладочки!!!! Вкуснотень!!!!

спасибо за ответик,думаю вкусненько тоже

Танюша87 писал(а):

Баклажаны «Веер» на обед можно, только форму маслом не смазывай, если после 14.00 обедать будешь, если до 12то 1.ч.л. )) я бы в любом случае немножко воды на дно формы добавила в форму для запекания, вместо масла...

спасибки