Живём и худеем по системе -60(глава 9)

привет стройняшки.
планирую завтра:
З.кефир,булка с клубничным вареньем,конфетки.
О.системный плов,2 квашеных огурчика.
У.рис с яблочком и корицей(очень понравилось )