Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет, девочки!)
Проверьте пожалуйста на правильность мое меню:
З: овсянка с молоком и джемом, 20 г шоколада, овсяная галетка (это печенюшка такая),яблоко
О: омлет (2 яйца, молоко 1.5%,овощи, тунец без масла, затерто сверху сыром), 2 яблока
У: творог


Вчера нарушила ночью. Был мой проф.праздник - день стоматолога, ооочень бурно отмечали . Вина на баре не было, взяла коктейль . Но оно того стоило,было очень весело и надеюсь сумасшедшие танцы до утра все сожгли)

Да и сейчас убегаю на 2х часовую тренировку)