Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Ой ой... Это же жесть какая-то... Это опять диета плюс система минус 60... Мы тут вроде общими усилиями пришли к выводу-себя любимых не ограничивать и не мучить, баловать лакомствами...

Lana_nov писал(а):

Только при таком режиме можно и не стаканчиками, а мисками лопать.

я пробовала и так и сяк но мисками такой привес такой на следующий день, что нужно 2 дня для его уничтожения