Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет всем стройнеющим!
Пережила срыв и атрофию силы воли в течение недели, с небольшим привесом возвращаюсь в колею.
Меню на сегодня:
о: макароны (тв.с.пш.) с сыром, кабачковая икра (не уверена в правильности выбора-консервированная), творожок, кофе с молоком
у: рыба запеченая с лимоном, зч