Грудное вскармливание

Терминешка
Термине, это безусловно лактостаз!!! Совершенно необязательно ощущать комочек, или того хуже иметь покраснение кожи над ним. У тебя скорее всего, глубоких отделов лактостаз. А температура есть???
Под теплый душ со сцеживанием - обязательно, холод у груди по 15 мин. каждые 2 часа. Нерезко ограничить питье. Малыша кормить в разных положениях, и перед кормлением принять но-шпы 2 таб., а еще лучше капнуть в нос окситоцин из ампулы - отрывает протоки, лучше идет отделение молока. Минут за 20 это надо сделать.
Если есть температура - горячие компрессы ставить не советую Можно гнойник себе нагреть.
Я, кстати, тоже не знаю - что такое застудить грудь. Ведь это тот же лактостаз в итоге, просто сформировался он при охлаждении - спазмировались протоки, нарушился отток молока, и вот - лактостаз!!!
Удачи!!!