Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Елена1978 писал(а):

Сейчас вот жду когда уснет, чтобы хоть ГС сделать.

Это даже получше для тебя будет в данной ситуации! А я же два дня подряд делала. Так ОГО_ГО как мышцы чувствуються! И талия и руки и ноги и спина....

Анастасия Сергеевна. писал(а):

Но сейчас все в порядке,почти выздоровела, у меня вопрос: через сколько, по времени, можно начать заниматься, как вы думаете?

Привет Тезка! Да вот и не жду. Стала делать.

Болгарка писал(а):

Я тут приболела - бронхит. Кашель замучил. И вот решила сделать сегодня гимнастику Мюллера. В первом сезоне 6 занятие. ОБАЛДЕННО!