Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Привет Лена! Ты правильно поступила, что пришла именно к нам! Так как у нас не просто Бодифлекс! А именно для Лен! Заходи 4-ой будешь! иди пятой???

LaFam писал(а):

)я хочу начать..но думаю,что с первым разом делать..это же не 15 минут..пока прочитаешь,разберешься..

Ты как заниматься хочешь? По М.Корпан? Так там все занятия расчитаны. А в первый день поучись просто дышать и втягивать живот. Тебе хватит. На следующий день занимайся уже по видио уроку. В любое удобное для тебя время, лишь бы на голодный желудок.