Как вляет вегетарианство на здоровье?

Повысить гемоглобин мне помог Феррум Лек (жевательные таблетки).

олина писал(а):

Ирина, нигде в моих постах не написано о неприятии молочных продуктов, даже наоборот. Дорогие оппоненты, пожалуйста читайте то, что мы пишем.

А я и не говорила, что вы против молока. На мой вопрос я ждала ответа или ссылку, а не рекомендации читать посты - уж простите, мне есть чем заняться, кроме как посты читать. И я не оппонент - меня интересует философия вегетарианства. Я ищу гармонию на планете и в себе, а вам всего лишь задала вопрос, как более сведущему человеку.