Без особого труда похудела на 10 кг.

tanakyh писал(а):

я четвёртый день сижу пока ток 200 грм ушло

Мне кажется не стоит форсировать. То что быстро уходит, так же быстро и возвращается.
У меня вес встал. За-то объемы уходят. Жир он легкий. Потому на весах и не так заметно. А сантиметр не обманешь