Вопросы по системе-60.

Ореховая соня писал(а):

а я вот по белковым диетам обратила внимания, что в мясные дни у меня в вес падает и самочувствие отличное, а овощние - вес идет в плюс, постоянный голод и вообще общий дискомфорт какой-то могу спокойно есть мясо и рыбу хоть на завтрак, обед и ужин..Даже в небольших количествах - по 100-150 грам за каждый прием и чувствую себя борой и сытой.. Вегитарианство мой организм не приемлет

это самообман, ко всему привыкаешь! главное это настрой и кроме того от овощей всегда худеешь, хотя бы из-за клетчатки кишечник чистится!