Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

А я сахар только утром в кофе кладу и то 1 ложечку. Потом пью чай. А туда мне сахар не нужен. Разве что конфетку какую-нибудь. Не думаю что на 1 ч.л. в день можно 5 кг набрать.

Ну...если бы 1 ложечку все клали-было было на земле счастье! Я так не могу...раньше 4 клала-кофе очень крепкий делала,сейчас кофе послабее и сахара 3 ложки.Да я тоже в основном 1 раз пью его утром,ну иногда часов в 12 еще раз охота...