Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Haineko писал(а):

как это не видно то???Видно видно!!!!Очень видно))Поздравляю)

Аферисточка писал(а):

Оль, вот ты с чего взяла, что ты нефотогеничная??? Нефотогеничный - тот, кто плохо получается, но это не про тебя.

Девочки, спасибо!

Н@т@л@чк@ писал(а):

Спасибо, за то, что выставляете свои фотки! Так здорово мотивируют.

Добро пожаловать к нам. Фотографии действительно очень сильно мотивируют . У меня это самое крайнее средство от срывов! Помогает всегда.

Я когда смотрела их и мне цифра минус 10 казалась безумно далёкой, я себе пообещала , что обязательно выложу фотографии. Теперь мне безумно далёкой кажется минус 20 Хотя знаю уже, что это не так ужи и далеко и вполне реально!

Система конечно заставляет нас во многом ограничивать себя, но девочки!!! По сути эти килограммы ушли без особых усилий!Не сказать, чтобы я так прям мучилась! К занятиям спортом и кофейно- мумиёжным процедурам привыкаешь быстро и это даже нравится. Голод иногда одолевает, но это вполне терпимо. Первые дни были тяжелые, но привычки пищевые пересроились неожиданно быстро. Думала, чтобы искоренить нажитую за 10 лет привычку есть, нужно больше времени! Неделя!!! Максимум две!

Всем спасибо за хорошие слова и поддержку! Кто из кустов худеет- выползайте!!! Вместе преодолевать трудности куда проще! И так приятно, когда тебя хвалят за отвесики те, кто проходит такой же путь, как ты , и знает каково тебе.