Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

malibu1, Tata4ka, Квитуся-девочки вы такие молодцыыыыы
Vika Klein-поражаюсь результату-правда не верится что за такое короткое время так может преобразиться человек Ты такая молодец)
Silvana-Олечка,как это не видно то???Видно видно!!!!Очень видно))Поздравляю)

Silvana писал(а):

Девочки, я такая нефотогеничная, когда фотографируют- застываю!

Оль, вот ты с чего взяла, что ты нефотогеничная??? Нефотогеничный - тот, кто плохо получается, но это не про тебя.

Всем здравствуйте! Я здесь новенькая.
Спасибо, за то, что выставляете свои фотки! Так здорово мотивируют. Долго примеривала систему на себя- и вот решилась. Живу по системе где-то с 19 января(неделя до этого была переходной).Уже есть результат -5 кг!!!

Haineko писал(а):

как это не видно то???Видно видно!!!!Очень видно))Поздравляю)

Аферисточка писал(а):

Оль, вот ты с чего взяла, что ты нефотогеничная??? Нефотогеничный - тот, кто плохо получается, но это не про тебя.

Девочки, спасибо!

Н@т@л@чк@ писал(а):

Спасибо, за то, что выставляете свои фотки! Так здорово мотивируют.

Добро пожаловать к нам. Фотографии действительно очень сильно мотивируют . У меня это самое крайнее средство от срывов! Помогает всегда.

Я когда смотрела их и мне цифра минус 10 казалась безумно далёкой, я себе пообещала , что обязательно выложу фотографии. Теперь мне безумно далёкой кажется минус 20 Хотя знаю уже, что это не так ужи и далеко и вполне реально!

Система конечно заставляет нас во многом ограничивать себя, но девочки!!! По сути эти килограммы ушли без особых усилий!Не сказать, чтобы я так прям мучилась! К занятиям спортом и кофейно- мумиёжным процедурам привыкаешь быстро и это даже нравится. Голод иногда одолевает, но это вполне терпимо. Первые дни были тяжелые, но привычки пищевые пересроились неожиданно быстро. Думала, чтобы искоренить нажитую за 10 лет привычку есть, нужно больше времени! Неделя!!! Максимум две!

Всем спасибо за хорошие слова и поддержку! Кто из кустов худеет- выползайте!!! Вместе преодолевать трудности куда проще! И так приятно, когда тебя хвалят за отвесики те, кто проходит такой же путь, как ты , и знает каково тебе.

Silvana
Олечка! Молодчинка! Так держать! А насчет,того что 10 сброшенных килограмм не видно- неправда. Объемы ведь уходят равномерно. Так держать. Ведь такие победы над собой придают еще больше силы на пути к совершенству!

Silvana писал(а):

Я когда смотрела их и мне цифра минус 10 казалась безумно далёкой

Оля, я неделю назад тоже так думала, но с 14 февраля уже минус 2 кг! Это немного, но это ведь только начало.
Ты молодец!!! Буду следовать твоему примеру.

Vika Klein писал(а):

спасибо! кручу обруч и делаю обертывания с яблочным уксусом, все в комплексе дало хороший результат рост 175

подскажите и мне про обертывания?
Очень интересно!!!

Silvana

Цитата:

Добро пожаловать к нам....

Спасибо!!!

Silvana

Цитата:

Я когда смотрела их и мне цифра минус 10 казалась безумно далёкой, я себе пообещала , что обязательно выложу фотографии.

Как и мне сейчас! Поставила перед собой цель похудеть к дню рождения дочери(ей 1 год будет) постройнеть еще на 10 кг...Очень хочется достичь этого результата. И фотки выложу, жаль, что "до" не сфотографировалась

vivid_girl
я про них написала кажется в темке "уход за кожей"

Привет девочки!
Хочу еще раз всех поблагодарить за фотографии.Они меня смотивирoвали начать заниматься системой.
Я завтра тоже сфоткайусь гирл_блуш: ,ну когда уже результаты на лицо будут,выставлю.
Стыдно ну надо будет показать. гирл_блуш2:

девочки вот худела под этот купальник уж больно он мне нравился. боюсь что к лету новый придется покупать))))))))))))))

malibu 1 писал(а):

девочки вот худела под этот купальник

Просто здорово! Неужели и у меня будет повод новый купальник купить

малибу 1 писал(а):

девочки вот худела под этот купальник уж больно он мне нравился. боюсь что к лету новый придется покупать)))))))))))))) [УРЛ=хттп://радикал.уа][/УРЛ]

Супер!Как все кластно подтянулось ,так держать красотуля!
Хочу тоже новый купальник с минус 22,5 кг .
Молодец ты просто,смотрю и радуйусь за тебя,за всех и немного за себя.

malibu 1
Лена, апплодирую стоя!!!!
Умница-красавица!
Вот это мотивация для всех нас!

malibu 1

очень заметно поддятнулась..по ногам особенно видно! да и ручки тоже
вообще молодец!

malibu 1 писал(а):

боюсь что к лету новый придется покупать))))))))))))))

жалко любивые вещи не худеют вместе с нами

Ореховая соня писал(а):

жалко любивые вещи не худеют вместе с нами

это точно))))))
но за то я влезла в платье в котором на выпускном была)))))в 2001 году
все жалко его выкинуть было ,оставила на память ,я и подумать не могла что когда-то смогу его одеть))))))

вот для наглядности поставила еще фото в самом начале похудения. жалко только что купальник тогда не налезал на меня.

Леночка,супер!!! Ножки - то какие стройные стали! Просто умница!!!

Леночка ты просто умничка ! Смотря на твои успехи прям как за себя радуюсь ты молодец ))))))

малибу 1 писал(а):

вот для наглядности поставила еще фото в самом начале похудения. жалко только что купальник тогда не налезал на меня. [УРЛ=хттп://щщщ.радикал.рu][/УРЛ]

Еще раз тебе огромный комплимент !
Б большущйая разница!
Сегодня меня муж сфоткал с зади,с переди и с боку.Как уйдет 10 первых кг,выставлю свое "богатство",бум вместе обсуждать.

malibu 1 писал(а):

вот для наглядности поставила еще фото в самом начале похудения. жалко только что купальник тогда не налезал на меня.

Отлично!!! Таишь на глазах!!!!!!

Здравствуйте, девочки! Дааааааа, насмотрелась я на Вас!!! Герои вы!!! Хочу в вашу компанию. Вот, пятый день на системе, есть небольшие результатики, так как вес большой (112 кг, при 170 см роста). Конечно может я не в ту темку пишу, подскажите пожалуйста, хотелось бы найти собратьев по несчастью, начинающих, примерно с таким же весом...вместе то веселее. Может нам "командные похуделки" темку завести, а потом соревнование по сброшенному устроить, межкомандное?

Chelsi писал(а):

Конечно может я не в ту темку пишу, подскажите пожалуйста, хотелось

присоединяйся только тебе надо переходить в другую темку
http://forum.say7.info/post1970994.html#1970994

Челси писал(а):

Здравствуйте, девочки! Дааааааа, насмотрелась я на Вас!!! Герои вы!!! Хочу в вашу компанию. Вот, пятый день на системе, есть небольшие результатики, так как вес большой (112 кг, при 170 см роста). Конечно может я не в ту темку пишу, подскажите пожалуйста, хотелось бы найти собратьев по несчастью, начинающих, примерно с таким же весом...вместе то веселее. Может нам "командные похуделки" темку завести, а потом соревнование по сброшенному устроить, межкомандное?

Привет!
Я Вика .Совсем не давно на системе,был вес 19 февраля еще 107,прочитала форум ушла в ноч работать думала : ,первый раз не ела ночью.Начала систему с 20 феб,было 106.Рост уменя 172см.
На сегодня уже 2,5 ушло,сегодня не было никаких сдвигов,ну я не растраиваюсь,все будет ок.
А форум очень хороший,я за все свое интернетовское время еще не видела столько добрых людей как здесь!

Schatzilei писал(а):

я за все свое интернетовское время еще не видела столько добрых людей как здесь!

Викуля,