Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Аида85 писал(а):

а она ребенка будет на руках носить, а когда отпустит мужа под ручку

Во!!! Читала,Нинуль?

Аида85 писал(а):

думаешь надо поскромней быть ?

Не надо!!! Надо себя ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ любить!

Lorachka писал(а):

С большим удовольствием!!!

Вот и УРА!!!

P.S. Ленчик П. ! Солнышко! Я скучаю!!!! Приходи!!!

Svetlyachok писал(а):

А обеда у них ВООБЩЕ нет?

обеда как такового нет,но я буду ей "надоедать" с системой,и надеюсь она сдасться хотя бы пусть попробует Спасибо Светочка за участие

Женевьева писал(а):

хотя бы пусть попробует Спасибо Светочка за участие

Я в том году пробовала,показалось что хлопотно это... А вот на НГ решилась,и теперь так жалею,что столько времени потеряла на созревание-ведь в готовке по системе нет ничего сложного Ходила бы уже стройненькой Если,что ВСЕГДА ГОТОВЫ ПОМОЧЬ!

Svetlyachok
Светик!! ты супер молодец!! и девчонки давайте в перёд!! мне пока показывать нечего но как будет я покажу

Svetlyachok писал(а):

Ходила бы уже стройненькой

так ты на пути уже

Всем привет .
Девочки,сейчас просмотрела всю темку,и хочу вам сказать:МИЛЫЕ,ВЫ ПРОСТО УМНИЦЫ И КРАСАВИЦЫ!!!!БРАВО!!!
Это всем вам


Svetlyachok-Светочка,а тобой(можно на "ты"? ) я просто восхищаюсь!!! Вернуть себе такую форму-это огромная проделанная работа! Я раньше тоже была "пышненькой" ,и прекрасно понимаю,что это такое
Ты просто красуля!И сила воли железная! Умничка!!!Так держать!!!

Женевьева писал(а):

но вот только никак не может она так питаться,на работе возможности нет такой вовремя поесть а ей так похудеть хочется

Я вот что хочу сказать: когда познакомилась с системой, подумала: КЛАСС, это то, что мне подходит. Неработающей женщине легче придерживаться каких-то временных интервалов, до 12 "обжираться" опять же есть возможность. А сейчас чуть изменила мнение. У работающей женщины, во-первых, есть чем отвлечься, изыскать возможность поесть вовремя тоже можно найти при желании, а вот соблазнов у сидящих дома гораздо больше. Вот он холодильничек, всегда под рукой, хлебница с печеньками на виду постоянно... И скажите, кому легче?
ладно, пойду я спать, время второй час ночи и ...что-то кушать начинает хотеться. Пойду дам своему мозгу какую-нибудь проблемную ситуацию. Во-первых, отвлекусь от мыслей о еде, а во-вторых, засну быстрее Например, подумаю, как бы изловчиться и взвесит отдельно грудь (хи-хи-хи) она у меня такая тяжелая и большая (надо будет еще в профиль сфоткаться), интересно какой процент от общего веса она занимает?

Домогуляйка писал(а):

Например, подумаю, как бы изловчиться и взвесит отдельно грудь (хи-хи-хи) она у меня такая тяжелая и большая (надо будет еще в профиль сфоткаться), интересно какой процент от общего веса она занимает?

самые отвлекающие мысли

Привет всем! Я просто в восхищении!!! Вот это работа над собой! Здорово!
Светлана, какая талия!

Svetlyachok писал(а):

У НАШИХ ДЕТЕЙ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРАСИВЫЕ МАМОЧКИ!!!

Как это верно!
Спасибо, девочки, что не только рассказали о правильном питании, но и показали, каких прекрасных результатов можно добиться!
Все! Решено! С завтрашнего дня начинаю...
Посмотрела что и когда есть, написала список разрешённых продуктов Совсем не сложно! Действительно, очень жёстких ограничений нет. Всё реально. Спасибо вам за тему!

Домогуляйка писал(а):

Вот он холодильничек, всегда под рукой, хлебница с печеньками на виду постоянно... И скажите, кому легче?

Лен, а мне холодильник не мешает, я тоже дома сижу, и еще я сижу с ноутом за столом, и на столе тоже все стоит, и соблазнов никаких нет, ты привыкнешь, и будешь равнодушнее
я тоже ложусь поздно, но кушать не тянет, наверное хватает того что я схедаю за весь день, а когда после 6-ти перестала кушать то аппетита вообще не было, раньше смотрела в рекламке на вкусняшку, у меня слюни бежали, постоянно мечтала это скушать, а потом вообще как отрезало, я прям испугалась но потом все восстановилось...
и у тебя будет все

Домогуляйка писал(а):

изловчиться и взвесит отдельно грудь

интересно поглядеть как ты это сделаешь

Домогуляйка писал(а):

Если тебе вместо целого яблока достался лишь огрызок, то можно всю оставшуюся жизнь дуться и жаловаться и плакать,а также тихо завидовать тем, кому достались целые плоды. А можно достать семечко из яблока и вырастить целую яблоню. Конечно, это потребует больше сил и времени, но результат стоит того!!

Золотые слова

Nanika писал(а):

фразу в девиз нашей системы!

Galchonok.P писал(а):

за перила я и в подъезде могу подержаться

Strasy писал(а):

первая фотография сделана где-то в начале мая в первых числах - вес 56,6кг, а вторая буквально на днях))) вес пока тот же

Настя, вот так результат!
Просто нет слов

Svetlyachok писал(а):

Это сегодня

Svetlyachok писал(а):

Сегодня у бабушки в огороде.

Svetlyachok писал(а):

День сегодняшний..

Svetlyachok писал(а):

И снова сегодня.

Светулечка, разница ОФИГЕННАЯ
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я тож так хочу и буду

Svetlyachok писал(а):

Очень надеюсь,что наша с Леночкой задумка темкой поможет многим,практически без напряга снова выглядеть ЖЕНЩИНОЙ,а не ТЁТКОЙ с моей первой фотки

Да ты ж моя родная! Чтобы я без тебя делала! Своим примером показываешь людям (и мне в том числе) стремление к намеченному!!!!!! Умничка!!!! Так держать, не отступать!
Спасибо за то, что ты есть и ты с нами!
Это сердце от меня тебе!
И тортик

На завтрак

Svetlyachok писал(а):

Ленчик П. ! Солнышко! Я скучаю!!!! Приходи!!!

Светулик, милая, прости!!!!
Я мысленно всегда здесь! Блин, по-моему, я тебя самая последняя увидела Ну не ШМОГЛА я раньше, не ШМОГЛА

Ленчик П. писал(а):

И тортик

но только до 12
прикинь сколько она его кушать будет

Svetlyachok Стимулирует очень здорово!
LEX Леночка, спасибо, еще раз огромное.

LEX
Домогуляйка
Strasy
Svetlyachok
Девочки! Какие же вы все молодцы!
Прямо посмотришь на вас и второе дыхание открывается!

У меня пока что только фотки "до" готовы. Потому что на системе недавно, да и вес лишний сравнительно небольшой. Не видно разницы особой пока что... Но обещаю как результат получше будет - выложу фотки тоже!

Svetlyachok писал(а):

Ну вот и я !!! Не очень довольна фотками,но сама знаю,как интересно посмотреть,так что НАЧАЛИ: Это я ровно год назад Напомню...Я только в середине пути(для невидимок ) и знаю,что ещё далека от идеала,но если кому-то помогут мои фото захотеть стать лучше ,буду только рада. Для тех,кто не в теме : НА СИСТЕМЕ 4 месяца. Потеряла 12 кг. А теперь ПРАВДУ-МАТКУ давайте!!!!

Светочка, сижу твои фото уже по которому разу рассматриваю, ты просто чудо как выглядишь сейчас! такая красотулечка и умничка!

А какой стимул для нас ваши фото!!!!!!!!

Svetlyachok писал(а):

Я раньше часа редко ложусь... Пью чай(горячий хорошо аппетит отбивает). :

ага, Светик, выпил кипяточку и спать быстрее, пока организм не понял, что его обманули !

Срочно надо фотографироваться чтоб было с чем сравнивать! Может когда-нибудь .... насмелюсь... показать личико...

Аида85 писал(а):

ты привыкнешь, и будешь равнодушнее

Аида85 писал(а):

и у тебя будет все

Спасибо за отклик, Аидочка! Да у меня и так все ОК! Это так-минутная слабость по причинам, которые я не могу контролировать. За 7 недель на системе таких минут было в разы меньше, чем равнодушных к вкусняшкам

sunnysashka писал(а):

Девочки! Какие же вы все молодцы!

Благодарю!

Svetlyachok писал(а):

Напомню...Я только в середине пути(для невидимок ) и знаю,что ещё далека от идеала,но если кому-то помогут мои фото захотеть стать лучше ,буду только рада. Для тех,кто не в теме : НА СИСТЕМЕ 4 месяца. Потеряла 12 кг. А теперь ПРАВДУ-МАТКУ давайте!!!!

Свет, конечно разница большая, особенно лицо и плечи с попой,а главное, моложе выглядешь сразу, так что молодец!!!!!!!! Осталось не так много, главное, не останавливаться на полпути.

Mary
lilidzhan
Марга
Ленчик П.
escada
sunnysashka
zhdana
елена мск
Девчёнки!!! Спасибо,что вы есть!!! Это так здорово,что слышишь тёплые слова от тех,кто шагает в ногу с тобой Когда мы с Леной начинали,то с утра бежала к компу,отчитаться Леночке о своих успехах или их отсутстствии,а сейчас нас много и позитива стало ещё больше!!!
Спасибо всем,кто поверил и присоединился!!! Вы мне очень дороги и только ради вас,я осмелилась выставить эти фото. За всю свою жизнь я НИ РАЗУ не показывала никому фото,на которых я бы себе не нравилась. А тем более в таком весе Надеюсь,это кому-то поможет...

P.S. Вчера Леночку потеряла,а сегодня додумалась,что и Лапуля куда -то пропала... Ау!!! Иришка!!! Мы скучаем!!!

LEX
Домогуляйка
Аида85
Strasy
Svetlyachok

Девочки вы просто УМНИЧКИ! Спасибо что делитесь с нами своей радостью! Не знаю кому как, а по-моему результат очень даже очевиден! Прям бы зацАловала бы вас всех Глазки горят, личико свежее, просто ммммммм!!!! СКАЗКА! Так держать! Уверена, что немало найдётся девочек, кого ваш пример вдохновит! Ну уж во всяком случае на нашу страничку заглянуть захотят
М О Л О Д Ц Ы

Кицунэ
Настюш спасибо а ты себя показать не хочешь?

Да я вот всё ищу фотки подходящие. Я как поправилась, мне фоткаться совсем разонравилось, поэтому фоток ДО мало, нужно поискать подходящую

Девочки, вы молодцы! Вы нам подарили надежду и уверенность - у нас все получится!!!!

Svetlyachok писал(а):

P.S. Вчера Леночку потеряла,а сегодня додумалась,что и Лапуля куда -то пропала... Ау!!! Иришка!!! Мы скучаем!!!

Светуль, спасибки родненькая, что помнишь я здесь....и ведь тоже на тебя каждый день любуюсь, в немом восхищении! раньше чуть свет ни заря бежала в темку минус 60 а теперь "бегу" в фотки .... только мне девченки очень плохо сейчас...... и физически и... не физически - поэтому молчу - ничего не пишу, вот только от вас и заряжаюсь позитивом - хоть какая-то радость в жизни. Но сердцем я с вами

Svetlyachok
Светочка великолепный результат!!!!!!!!!!!!!!! Красавица!!!!!!!!!!
И так твои фотки ДО мне напоминают меня саму ,я на системе месяц и потеря лишних кг. только - 4, а мужу показала твой результат так он в шоке, говорит что даже и не вериться, что все так реально работает!!!!!!!!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-815830023.html][/URL]

LEX
Домогуляйка
Аида85
Strasy
Девчонки отличные результаты!!!!!!!!! Девочки это вам[URL=http://[censored smajliki]/smilie-838227783.html][/URL]я в восхищении!!!!!
Спасибо за такие результаты, очень помогает- особенно в вечернее время, когда хочется слопать что-нибудь))))