Margo2011

Маргарита
Юля, какие обалденные результаты!!!!очень показательный пример!

особенно для тех, кто еще сомневается. Сразу хочется заниматься
девочки, выскажите свое мнение: второй день занимаюсь с утра. Пока я занимаюсь, муж готовит завтрак и сразу зовет меня. Не любит один кушать, тем более когдя я дома. Но я не кушаю. Выпиваю только кофе с молоком БЕЗ сахара. Провожаю его на работу и сама кушаю через час. Это можно считать, что я выдержала промежуток после БФ? или кофе тоже не стоит? я так поняла, что главное, чтобы глюкозы не было. Или опять ошибочка??
