Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Елена20041984 писал(а):

Вот такие результаты, но буду продолжать, вроде и не много ушло, но ведь и много не пришло. Так что я оптимист

Елена, ты совешенно права Молодец!
Кстати если тебе в области груди не надо уменьшений, не делай на неё упражнений. А вместо них добавь например на бёдра больше повторений.

trixi2011 писал(а):

Ничего что я пропущу?? а завтра 2 раза подышу!

Если 2 раза это: один раз утром и один вечером, то можно и два, если очень хочется На первых неделях это особенно эфективно