Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Стойняшки всем доброго дня! Хорошо на форуме сегодня так спокойно

Мое меню на сегодня:
З. Оладки со сметаной, чай с ложкой меда.
О. Плов с мяском системный, апельсин, чай.
У. Творог зерненый 5%, апельсин, киви, чай.

Планирую на завтра:
З. Кусок торта" Рыжик", чай с конфетками, немного салата" Дамский каприз" ( если достанется)
О. Плов , салат ( капуста,яблоки, морковь, сок лимона), чай.
У. Еще в разработке.

Так сладкого захотелось сегодня, добежала до магазина, купила шоколадку, решила прям на месте откушу, посмотрела на часы 12.10.......теперь буду ждать до завтра