Диета, которая мне помогла

привет девочки, сижу на диете 3 раз.. сейчас 2 день 3 недели) Вес, после диеты, не набирается, если не есть целыми днями тортики, я набрала (сидела сентябрь) за новогодние праздники 2 кг, т.е. вес стоял 4 месяца, ну скажу я вам и кушала всё и без меры.))) Потеряла за 2 раза 16 кг на ней.

Бубуська)))) писал(а):

Спасибо,Ирина...а еще вопросик-отварные овощи...морковь можно не отварную,а сырую?или у отварной хим. состав меняется?

Морковь отварную..Менять ничего нельзя, убирать можно, добавлять - нет. Я в дни варёных овощей кушаю зеленый горошек (замороженный) отварной, его кушать полегче. Кушала консервированный горошек - вес хуже уходит.

Бубуська)))) писал(а):

Добрый день...хочу попробывать эту диету и поэтому возник вопрос-куриные сердечки и жедудочки можно?Это тоже мышцы,как и просто мясо.....хотя могу ошибаться...

это субпродукты. Диета рассчитана на хим.реакции продуктов, думаю состав не тот.

если не права, поправьте