Без особого труда похудела на 10 кг.

Царевна-лягушка писал(а):

Людмилочка, спасибо за ссылку! Это Вам от всей нашей "студии"-

ой, спасибо! засмущали. моей-то заслуги нет. Просто мне результат других понравился, сама загорелась - делюсь. Ко мне на "ты" можно Ничего, что я всем "тыкаю"?
Я вчера делала массаж усердно и составила себе расписание на все последующие дни: планируется 15 сеансов через день. Ощущения сегодня утром классные. Щупаю себя за бока и кажется, что они уже стали тоньше

tanakyh писал(а):

Сегодня попробую ещё самомасажыком "поизвращатся" в добавок к зарядочке и обручу

У меня, кстати, тоже обруч есть, с массажными шариками по внутренней стороне. Но его нельзя на голое тело - такие кровоподтеки будут - жуть! нужно что-то надевать, в идеале - пояс для похудения, которого у меня нет. На свитер жарко... вот и стоит он у меня без дела...