Без особого труда похудела на 10 кг.

tanakyh писал(а):

брала у подруги так с такими синяками ходила,

вот-вот... моя подружка худеющая такой же прикупила, несмотря на мои предупреждения... правда, у нее шортики для похудения есть - на них и крутит. а однажды поленилась шортики надеть и таких синячищ накрутила! все бока черные были!
Хотя я считаю, что обруч - дело хорошее... но на что его крутить ( в смысле что на себя надевать такое) не знаю...
Кстати, очень обруч помогает не только для талии, но и при переедании - если кто вдруг "стаканиться" нарушил..