Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Шиншила плюс писал(а):

Татьяна ты свеклу вареную добавляешь?

Все сырое,только свеклу покупаю,чтобы сладковатая была,ее тру на средней терке,капусту,как когда если пекинка,то просто режу,а если обычная,но жесткая,то на крупной терке,морковку тоже на средней.Просто я не могу жевать своими зубами и деснами,если все это порезать.По-этому я тру и заправляю кефиром,чтобы все"мокрое" было.У меня вся семья этот салат уплетает и говорят:"Ого,как вкусно ты ешь"