Живём и худеем по системе -60(глава 9)

annet13 писал(а):

и как же ты 50 гр. сыра наелась?

еще не наелась, но очень надеюсь)
+ кофе насыщает бодростью)

Талуся писал(а):

Наташа, на ужин сливки нельзя. Или ты нашла сливки до 5% жирности?

мАлЯко у меня ..хватала не гляда коробочку с надписью 1,5% по виду упаковка как сливки..а это так молоко оформлено

Silvana писал(а):

Посидеть в праздничный вечер с бокалом вина, это прекрасный стереотип. Если вы посидите с чашкой зелёного чая, вечер от этого не испортится. Всё зависит только от вашего к этому отношения.

я вчера так и сделала..
все пили коньяк, а я до 18.00 пила черный чай из бокала
на фото даже не понятно кто из нас хмелее))