Chelsi
Екатерина
43 года
Тверская область
Девочки, я на системе новичок... Привычка мало есть осталась с других диет. Сейчас перечитала Ваши менюшки и осталась В ШОКЕ!!! Что и правда можно утром съесть пельмени, картошку с мясом...да и ужин говорите должен быть обязательно хорошим... и все равно отвес идет...что-то мне страшно эксперементировать.... я только 5 дней придерживаюсь...