Живём и худеем по системе -60(глава 9)

лай_ла писал(а):

Какие наши годы Про депресняк накануне весны не думаем!!! А на витаминки я после беременности и не полагаюсь, все больше на здоровый образ жизни...

Надо посмотреть в магазине какие тут есть,я раньше все в утятницах или в горшочках делала(ну раньше все было с жиром ).Рукав брала только ели курицу делала,чтоб духовку не пачкать.А теперь он станет мне другом,раз можно в нем без жира . .
Я сегодня 5 день на системе и заметила,что такое состояние как беременная...увидела картошку молодую потекли слюни щацко1: .Ну одно хорошо не могу много есть,уже заметила.Вчера сделала рис с креветками в томатном соусе,получилось супер,без жира.А вот все есть не смогла.Остается на следующий день.А раньше все в желудок.